Friday, August 28, 2009

Bersama Kesulitan ada Kemudahan

Masalah itu akan selalu datang ketika kehidupan itu belum berakhir, tapi bagaimana kita menyikapi masalah itu agar kita bukanlah orang yang dikendalikan oleh masalah tapi kita dapat mengendalikan masalah untuk mendapatkan solusi yang terbaik.

Tak dipungkiri memang, kita semua pasti pernah atau bahkan sedang mempunyai masalah, misalnya: orang yang bermasalah karena setelah lulus belum mendapatkan pekerjaan, seorang gadis yang menunggu pujaan hatinya yang tak kunjung datang, seorang Bapak yang terus mengeluh karena penyakitnya, apalagi untuk seorang pasangan suami istri, tidak hanya satu permasalahan yang dihadapi bahkan sampai beberapa permasalahan yang tengah dihadapinya, mulai dari urusan dapur, anak, finansial dan lain sebagainya. kadang masalah dapat membuat diri menjadi stress. Tapi dengan memiliki masalah bukanlah akhir dari segalanya, besikap tenang,tetap berfikir positif dan selalu bersyukur kepada Alah SWT adalah beberapa cara untuk mengendalikan masalah kita.

Yakinlah Allah memberikan janji kepada kita :
"Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan, sesunguhnya bersama kesulitan ada kemudahan, maka apabila engkau telah selesai(dari suatu urusan) tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain), dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap." Q.S. Al - Insyirah 5-8

Thursday, August 27, 2009

Kangennnnnnn :)

3 bulan pernikahanku, alhmadulillah semua berjalan lancar dan aku merasa bahagia bisa menggenapkan dien ku ini, tidak banyak yang berubah dalam diriku ini hanya satu yang berubah, aku ga bisa lagi jualan di kereta (heheheh).

Dulu aktivitas selain kerja yang paling disukai bersilahturahmi dengan teman - teman di kereta api, mau berangkat kerja ketemu dengan banyak orang yang berbeda (beda usia, beda aktivitas, beda bidang ilmu) tapi bisa sangat akrab di kereta begitupun pulang dari kerja, selain silahturahmi di kereta api kita bisa bertukar informasi dan satu hal yang disukai bisa jualan(jualan lulur, jualan asuransi, jualan makanan bahkan sampai jualan pembalut) hahahhah:)

Ketemu teman di kereta salah satu obat yang ampuh ketika lelah pulang bekerja, banyak hal yang di perbincangkan mulai dari hal-hal yang ringan sampai dengan obrolan yang menyangkut keilmuan, intinya dalam perjalanan pergi maupun pulang kita bisa berbagi banyak

Huhhh aku kangen saat-saat itu ... semoga saat itu akan tergantikan dengan perjalanan dan pengalaman baru bersama suamiku tercinta. Amin :)

Tuesday, August 25, 2009

kegiatan Ramadhan ku :)

Tepatnya tangal 22 Agustus 2009 umat muslim melaksanakan puasa Ramadhan, hari pertama Ramadhanku di awali dengan silahturahmi ke beberapa tempat (ketempat orang tua murid , ketempat kerabat sekaligus buka puasa bareng) Alhmdulillah dengan silahturahmi rasa kekeluargaan dan kedekatan semakin terpupuk, senang deh rasanya :)

Kegiatan Ramadhan ku di tahun ini harus lebih baik amalannya karena Ramadhan kali ini lebih istimewa dengan kehadiran suami dan calon baby di perut ku ini, yang biasanya tilawahnya biasa aja sekarang harus bertambah lembarnya supaya kelak baby nya juga rajin tilawahnya :) , karena dibiasakan mendengar ayat ayat Allah. Amalan lainya pun ditingkatkan seperti sholat dhuhanya, sholat rawatibnya, infaq shadaqohnya, hapalan Qur'an nya, silahturahminya, dan tentu saja di barengi dengan sikap kita yang harus dijaga dengan terus menebarkan kebaikan di muka bumi ini dan menjadi manfaat untuk masyarakat. Amin :)

Semoga Ramdhanku kali ini menjadikan ku seorang hamba yang mencapi ketaqwaan. Amin


Thursday, August 20, 2009

Khotbah Rasullulah menyelang Ramadhan

Wahh ... Alhamdulillah Ramadhan sebentar lagi, semoga kita semua sampai dan merasakan betapa indah dan nikmatnya bulan suci penuh berkah dan rahmat dari Allah SWT. Untuk semua rekan, teman dan sahabat juga kerabat mohon maaf lahir dan batin ya semoga ramadhan kali ini lebih baik dari ramadhan sebelumnya ...

Oh ya pas cari - cari tentang artikel yang berhubungan dengan bulan Ramadhan ternyata nemuin khotbah Rasulullah ketika menyambut bulan Ramadhan ... semoga bermanfaat ya :)

Khotbah ini diriwayatkan Imam Ali RA.

Wahai manusia! sungguh telah datang kepada kalian bulan Allah yang membawa berkah, rahmat, dan maghfirah, bulan yang paling mulia di sisi Allah. Hari-harinya adalah hari-hari yang paling utama, malam-malam di bulan Ramadhan adalah malam-malam yang paling utama, jam demi jamnya adalah jam yang paling utama.

Inilah bulan yang ketika engkau diundang menjadi tamu Allah dan dimuliakan oleh-Nya. Pada bulan ini napasmu menjadi tasbih, tidurmu menjadi ibadah, amal-amalmu diterima, dan doa-doa diijabah. Bermohonlah kepada Allah, Rabb-mu dengan hati yang tulus dan hati yang suci agar Allah membimbingmu untuk melakukan shaum dan membaca kitab-Nya. Sungguh celakalah orang yang tidak mendapatkan ampunan Allah pada bulan yang agung ini.

Kenanglah rasa lapar dan hausmu sebagaimana kelaparan dan kehausan pada hari Kiamat. Bersedekahlah kepada kaum fuqara dan masakin. Muliakanlah orangtuamu. Sayanglah yang muda. Sambungkanlah tali persaudaraan. Jaga lidahmu. Tahan pandangan dari apa yang tidak halal kamu memandangnya. Dan tahan pula pendengaranmu dari apa yang tidak halal kamu mendengarkannya.

Kasihinilah anak-anak yatim, niscaya anak-anak yatim akan dikasihini manusia. Bertaubatlah kepada Allah dari dosa-dosamu. Angkatlah tangan-tanganmu untuk berdoa di waktu salatmu karena saat itulah saat yang paling utama ketika Allah Azza wa Jalla memandang hamba-hamba-Nya,Dia menyambut ketika mereka memanggil-Nya, dan Dia mengabulkan doa-doa ketika mereka bermunajat kepada-Nya.

Wahai manusia! Sesungguhnya diri kalian tergadai karena amal-amal kalian, maka bebaskanlah dengan istighfar. Punggung-punggungmu berat karena beban dosamu, maka ringankanlah dengan memperpanjang sujudmu. Ketahuilah, Allah SWT bersumpah dengan segala kebesaran-Nya bahwa Dia tidak akan mengazab orang-orang yang bersujud, tidak mengancam mereka dengan neraka pada hari manusia berdiri di hadapan Rabbul 'Alamin.

Wahai manusia! Barangsiapa di antaramu memberi makan untuk berbuka kepada kaum mukmin yang melaksanakan shaum di bulan ini, maka di sisi Allah nilainya sama dengan membebaskan seorang budak dan dia diberi ampunan atas dosa-dosa yang lalu. Para sahabat bertanya, "Kami semua tidak akan mampu berbuat demikian". Lalu RasuluLlah SAW melanjutkan khotbahnya. Jagalah diri kalian dari api neraka walau hanya dengan setitik air.

Wahai manusia! Barangsiapa yang membaguskan akhlaknya di bulan ini, dia akan berhasil melewati shiraathal mustaqiim, pada hari ketika kaki-kaki tergelincir. Barangsiapa yang meringankan pekerjaan orang-orang yang dimiliki tangan kanannya dan membantunya di bulan ini, maka Allah akan meringankan pemeriksaannya di hari Kiamat.

Barangsiapa yang menahan kejelekannya di bulan ini, Allah akan menahan murka-Nya pada hari dia berjumpa dengan-Nya. Barangsiapa yang memuliakan anak yatim di bulan ini, Allah akan memuliakannya di hari berjumpa dengan-Nya, dan barangsiapa yang menyambungkan tali silaturahmi di bulan ini, Allah akan menghubungkan dia dengan rahmat-Nya pada hari dia berjumpa dengan-Nya. Dan barangsiapa yang memutuskan silaturahmi di bulan ini, Allah akan memutuskan dia dari rahmat-Nya.

Siapa yang melakukan salat sunnah di bulan Ramadhan, Allah akan menuliskan baginya kebebasan dari api neraka. Barangsiapa yang melakukan salat fardu, baginya ganjaran seperti 70 salat fardu di bulan yang lain.

Barang siapa yang memperbanyak salawat kepadaku di bulan ini, Allah akan memberatkan timbangannya pada hari ketika timbangan meringan. Barang siapa yang pada bulan ini membaca satu ayat Al-Qur-an, ganjarannya sama dengan mengkhatamkan Al-Qur-an di bulan-bulan yang lain.

Wahai manusia! Sesungguhnya pintu-pintu surga dibukakan bagimu, maka mintalah kepada Tuhanmu agar tidak akan pernah menutupkannya bagimu. Pintu-pintu mereka tertutup maka mohonkanlah kepada Rabb-mu agar tidak akan pernah dibukakan bagimu. Setan-setan terbelenggu, maka mintalah kepada Tuhanmu agar mereka tidak pernah lagi menguasaimu.

Lalu Amirul Mukminin Ali bin Abi Thalib RA berdiri dan berkata: "Ya RasuluLlah, amal apa yang paling utama di bulan ini". Rasul SAW yang mulia menjawab: "Ya Abul Hasan, amal yang paling utama di bulan ini adalah menjaga diri dari apa yang diharamkan Allah SWT."

Wednesday, August 12, 2009

Pasta oh pasta


Selasa kemarin (110809) cerita nya kepengen banget makan yang pasta-pasta .... (bawaan anak katanya hehehe .*alesan ya*) berangkatlah aku dan suami ke warung pasta yang di jalan Ganesha.
Aku pesan spaghetti yang super kejunya dan suami pesen pizza, selagi menunggu pesanan, kami sangat menikmati suasana di tempat itu, nyaman, bersih, jauh dari kebisingan dan full musik tentunya.

Tak lama kemudian sekitar 10 menit pesanan spaghetti ku tiba segeralah di santap dengan lahapnya dan sungguh luar biasa nikmatnya subhanallah ... saat itu benar-benar tidak terasa mual ketika makan (biasanya mual jadi makannya sedikit, maklum orang hamil) ... wah alhamdulillah

Kami sangat menikmati hidangan pasta di warung pasta itu dan kembali kerumah dengan rasa puas dan berniat kembali lagi untuk menikmati pasta-pasta yang lainnya di lain waktu.


Tidak selesai disana ... ternyata beberapa jam kepulangan kami dari warung pasta ... karena masuk angin akhirnya aku mual muntah juga ... kenikmatan rasa pasta di warung pasta berubah menjadi rasa yang tidak mengenakan ..... hik hik hik pastanya keluar lagi dechhhh sedih :(

Dari peristiwa itu dapet pelajaran deehhh ternyata di usia kandungan 6 minggu ini harus sedikit makan tapi sering bukan banyak makan tapi jarang..... mungkin klo beli lagi spaghetti milih ukuran kecil aja kali ya ...hehehe supaya kenikmatannya selalu terasa :)

Friday, August 7, 2009

Aku jadi Ibu Hamil :)





Alhmdulillah :) puji pujian hanya untuk mu Ya Allah ... tidak lama menunggu dari pernikahan alhmdulillah aku hamil :) senangnya akan menjadi seorang ibu :)

Tepatnya 23 juli 2009, aku test kehamilan dan hasilnya positif ... siangnya pergi ke dokter kandungan di periksa ternyata usia kandungannku sudah 4 minggu Alhmdulillah :)
Belum banyak perubahan dari badanku ini masih begitu saja ketika usia kehamilan 4 minggu ... tapi sekarang di usia masuk mingguke - 6 , badanku mulai bertambah beratnya dan banyak keluhan yang dirasakan seperti mual muntah dan mencium bau tak sedap langsung sensitif dech ... tapi begitulah ibu hamil :) kata suamiku nikmati aja bun :)

menurut buku Baby guide nya max media minggu ke 6 kehamilan:
" Ukuran embrio rata-rata 2-4 mm yang diukur dari puncak kepala hingga bokong. Tuba saraf sepanjang punggung bayi telah menutup. Jantung bayi mulai berdetak pada minggu ini.(walaupun bundanya belum bisa mendengar). sistem pencernaaan dan pernapasan mulai dibentuk, pucuk -pucuk kecil yang akan berkembang menjadi lengan kaki pun mulai tampai "

wahhh subhanallah ya .. semoga selalu sehat niyyy makanan harus dijaga.

Oh ya kemarin cari -cari prinsip makanan yang baik untuk ibu hamil :

• RUBAHLAH CARA MAKAN ANDA--- MESKIPUN ANDA SUDAH MAKAN DENGAN BAIK.
• HINDARI MAKANAN YANG DAPAT MEMBAHAYAKAN IBU DAN JANIN
• JANGAN DIET SELAMA KEHAMILAN
• MAKAN DENGAN PORSI KECIL TAPI SERING
• MINUM VITAMIN IBU HAMIL SECARA TERATUR
• MINUM AIR YANG CUKUP
• MAKANAN BERSERAT, BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN


RUBAHLAH CARA MAKAN ANDA, MESKIPUN ANDA SUDAH MAKAN DENGAN BAIK.
Anda sekarang sedang hamil maka diet makanan anda harus mengikuti diet makan untuk ibu hamil. Pada kehamilan anda membutuhkan lebih banyak konsumsi protein, kalori (untuk energi), vitamin dan mineral seperti asam folat dan zat besi untuk perkembangan bayi anda juga. Ingat anda membutuhkan tambahan 300 kalori perhari.

HINDARI MAKANAN YANG DAPAT MEMBAHAYAKAN IBU DAN JANIN
Daging dan telur mentah, keju lunak, susu yang tidak dipasteriusasi, alcohol, juga cafein.

(Baca juga: Makanan Apa Yang Harus Di Hindari Selama Kehamilan? )

JANGAN DIET SELAMA KEHAMILAN
Kehamilan bukan masa yang tepat untuk Diet anda hanya akan membahayakan ibu dan bayi. Diet selama hamil akan menyebabkan kurang vitamin, mineral dan lain-lain yang penting selama kehamilan. Pertambahan berat badan pada kehamilan merupakan salah satu tanda yang baik pada kehamilan yang sehat. Ibu hamil yang makan dengan baik akan bertambah berat badannya secara bertahap, umumnya akan melahirkan bayi yang sehat.

MAKAN DENGAN PORSI KECIL TAPI SERING
Pada trimester pertama biasanya terdapat keluhan mual muntah(morning sickness), cobalah atasi dengan makan dengan porsi kecil tapi sering, hindari makanan pedas dan berminyak.
Makan dengan porsi yang kecil tapi dilakukan beberapa kali dianjurkan setiap 4 jam. Ingatlah meskipun anda tidak lapar tetapi bayi anda membutuhkan makanan/nutrisi secara teratur.

MINUM VITAMIN IBU HAMIL SECARA TERATUR
Makanan yang anda makan adalah sumber vitamin yang paling baik—tetapi apakah anda yakin diet makanan anda cukup mengandung vitamin yang dibutuhkan selama kehamilan, yang terutama zat besi dan asam folat yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan bayi sehat. Untuk itu anda sebaiknya meminum vitamin anda secara teratur.

MINUM AIR YANG CUKUP
8 gelas sehari. Karena anda butuh cairan yang cukup bagi anda dan juga bayi anda. 33 % pertambahan berat badan pada kehamilan adalah cairan. Cairan dibutuhkan untuk membangun sel darah merah bayi untuk system sirkulasinya, cairan ketuban. Tubuh anda juga perlu air selama kehamilan untuk mengatasi konstipasi dan mengatur suhu tubuh anda.

MAKANAN BERSERAT, BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN
Perbanyaklah makan makanan yang berserat tinggi , buah-buahan dan sayuran dapat membantu mengatasi konstipasi anda selama kehamilan.


Dengan melakukan cara makan yang sehat, bukan hanya membuat ibu hamil fit dan sehat, tapi juga membantu perkembangan yang sehat bagi bayi anda

Ingatlah perkembangan bayi anda sangat tergantung dari apa yang anda berikan dan lakukan baginya.

Semoga informasi ini dapat membantu anda untuk melakukan cara dan diet makan yang lebih baik yang berguna untuk kesehatan ibu juga bayi selama kehamilan.

© Dr.Suririnah-www.InfoIbu.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...